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分手了如何放下
你好，缘分让我们遇见?
看到您说分手了如何放下，感受到您在这段现实生活已经结束的感情里，割舍不下，心里痛，会有孤单的感受吗？
一段感情不管由于什么原因结束了，差不多大部分人都会经历痛苦、孤寂、习惯性的不适应等等。我想首先希望您知道的是，每个人在经历分手不知如何放下的过程里都会不很难受，但这只是暂时的，有时候时间是一幅良药，会随着时间的推移，难受的感觉慢慢淡化，也会慢慢适应分手后的生活，渐渐习惯，慢慢就会好很多。
在这段经历中，我有一个小建议希望能帮助到您，可以带着心里的难受，投入到自己的事情里，比如工作，比如周末和朋友聚餐聊天，也可以去购物将自己打扮美美哒等等，做些您感兴趣的事情。也许您在做这些事情的时候，心里还是会不舒服，也许在和朋友聊天时，你您感觉会好些，但是当自己独处时，还是会不舒服，这也是正常的，拥抱自己的不舒服，接纳她，这样也会随着时间的流逝，慢慢会发现已经放下。