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28岁,一直想自己有什么问题,总感觉自己不舒服,脑子一直在想,在网上看,自己买药吃,不知道是怎么回事?
如果对自己有怀疑,批判或者否定,就不自觉进入思维“内耗”,认为“我不够好”,这才是自己的真正“敌人”呢。 欢迎深入了解自己,让生活变得更好,祝福您!
感觉自己有问题
28岁,一直想自己有什么问题,总感觉自己不舒服,脑子一直在想,在网上看,自己买药吃,不知道是怎么回事?
如果对自己有怀疑,批判或者否定,就不自觉进入思维“内耗”,认为“我不够好”,这才是自己的真正“敌人”呢。
欢迎深入了解自己,让生活变得更好,祝福您!