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你好，感谢缘分壹点灵让你我相遇，一起探讨 您提到来月经的时候腰总疼，我也是腰困疼困疼，很难理解您的体验和感受。 来月经时大部分女性会感到身体不适，但是每个人的反应不同，女性更能体会? 建议您月经期间一定要注意保暖，饮食清淡，注意休息，用暖水袋热敷腰部或者小肚子感受感受看看是否有效果。在完事后，可以喝点五红汤。 平时注意饮食规律，适当运动，注意保暖，夏季马上来临，尽可能少吃冰凉的东西。尽量保持心情愉快。 我有一个朋友也是腰疼的厉害，看中医调理过后，缓解不少，您看如果疼的厉害，是否也考虑。
来月经的时候，腰疼总不好，怎么办？
你好，感谢缘分壹点灵让你我相遇，一起探讨
您提到来月经的时候腰总疼，我也是腰困疼困疼，很难理解您的体验和感受。
来月经时大部分女性会感到身体不适，但是每个人的反应不同，女性更能体会?
建议您月经期间一定要注意保暖，饮食清淡，注意休息，用暖水袋热敷腰部或者小肚子感受感受看看是否有效果。在完事后，可以喝点五红汤。
平时注意饮食规律，适当运动，注意保暖，夏季马上来临，尽可能少吃冰凉的东西。尽量保持心情愉快。
我有一个朋友也是腰疼的厉害，看中医调理过后，缓解不少，您看如果疼的厉害，是否也考虑。