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一直没有上班，在家躺着，每次爸妈给我找到新工作，就开始焦虑，不想去上班，总觉着自己做不好，然后一直拖拖拉拉到最后也没有去
你好，我是壹点灵心理服务平台的王甦立，很高兴能够回答你的问题。 你的内心有一个声音，“我想把工作做好，可是我认为我会把事情搞砸”，说明你是个追求完美的人，也是个很负责任的人。想做好是好事，不过执着于把事情做到完美，中间不会出现问题，反而会什么都不想做，试着去接受，先把事情做了，接受这件事可能会做好，可能会不太好。我们每个人都是平凡的人，接受自己的平凡，每天先做成一件事就给自己一个奖励。不怕慢，就怕停。也接受自己这段时间不想走出去，相信你在不远的未来，可以迈出勇敢的一步，因为完成大于完美。希望今天的回答对你有所帮助，祝开心。
为什么总是在事情还没做前焦虑？
一直没有上班，在家躺着，每次爸妈给我找到新工作，就开始焦虑，不想去上班，总觉着自己做不好，然后一直拖拖拉拉到最后也没有去
你好，我是壹点灵心理服务平台的王甦立，很高兴能够回答你的问题。
你的内心有一个声音，“我想把工作做好，可是我认为我会把事情搞砸”，说明你是个追求完美的人，也是个很负责任的人。想做好是好事，不过执着于把事情做到完美，中间不会出现问题，反而会什么都不想做，试着去接受，先把事情做了，接受这件事可能会做好，可能会不太好。我们每个人都是平凡的人，接受自己的平凡，每天先做成一件事就给自己一个奖励。不怕慢，就怕停。也接受自己这段时间不想走出去，相信你在不远的未来，可以迈出勇敢的一步，因为完成大于完美。希望今天的回答对你有所帮助，祝开心。