壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

怎么才能学会去爱别人

怎么去表达爱?不明白!!没被爱过,不会怎么去爱!

有主见的曦简  
王兴永的回答
王兴永心理咨询师

除了本能,我们有很多需要去学习的。爱和表达是需要练习的。你可以从小事开始,比如关心身边的人、主动询问他们的近况等等。同时,也要学会表达自己的想法和感受,不要害怕展示自己的脆弱和不完美。还有,爱不只是单向的付出,也要学会接受别人对自己的爱和关心,并及时回应。如果你感到困惑或者需要更多帮助,可以寻求专业心理咨询师的帮助。