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我把男朋友跟那个女人的聊天记录发给她老公...

铺天盖地的绵羊  
王宝红的回答
王宝红心理咨询师

您好,很有缘看到您的留言一起沟通

从您的描述中感受到您的气愤,可能在做这件事情的时候,正处在愤怒情绪的驱使下,当情绪平静后,您开始反思自己的行为,能理解您整个过程的心情。

您对自己发给那个女人老公聊天记录的行为产生疑问,我觉得您的行为背后,虽然有愤怒,但是可能发给那位女人的老公,也有其他用意。

事情已经发生了,只能试着慢慢接受,可能这就是成长,有时候成长伴随着痛苦。您可以短暂的放松一下自己 好好对待自己,冷静后好好思考接下来如何面对。