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您好，我是壹点灵的心理服务工作者王宝红，很有缘看到您的留言一起探讨您的困惑。 您描述中提到这两天起床感受到绝望，感受您没有动力，没有兴趣，提不起力气，是绝望的状态，也不想去学校，让您很困扰，非常理解您的心情。 您最后提到怎么回事，您问出这个问题的时候，说明您已经在思考，这是一个比较好的信号，说明您已经意识到自己的问题，意识到看到就是疗愈的开端。首先可以想想近期学习、人际关系或者和父母的关系等等，有发生什么人你感动失望不开心的事情？ 我猜想应该是有发生了什么事情，希望和您分享的是，天气变幻莫测，人有旦夕祸福，每天都发生着各种事情，其中参杂酸甜苦辣咸，外面事物是千变万化，而我们可以调整的是我们的内心不变，不管您遇到什么样的事情，它终将会过去，可以看作是一场经历，可以让我们成长的经历，希望可以帮助到您，试着起床走出去看看，阳光照在身上，可以感受到温暖，也许心疼会有所不同。加油?
这两天起床感到绝望，不想去学校，咋回事
您好，我是壹点灵的心理服务工作者王宝红，很有缘看到您的留言一起探讨您的困惑。
您描述中提到这两天起床感受到绝望，感受您没有动力，没有兴趣，提不起力气，是绝望的状态，也不想去学校，让您很困扰，非常理解您的心情。
您最后提到怎么回事，您问出这个问题的时候，说明您已经在思考，这是一个比较好的信号，说明您已经意识到自己的问题，意识到看到就是疗愈的开端。首先可以想想近期学习、人际关系或者和父母的关系等等，有发生什么人你感动失望不开心的事情？
我猜想应该是有发生了什么事情，希望和您分享的是，天气变幻莫测，人有旦夕祸福，每天都发生着各种事情，其中参杂酸甜苦辣咸，外面事物是千变万化，而我们可以调整的是我们的内心不变，不管您遇到什么样的事情，它终将会过去，可以看作是一场经历，可以让我们成长的经历，希望可以帮助到您，试着起床走出去看看，阳光照在身上，可以感受到温暖，也许心疼会有所不同。加油?