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14岁女,经常自残,最近感觉心脏总是悬空...

我一百多天自残了70多刀,最近在学校上课的时候总是感觉心里痒痒的,感觉心脏突然悬空了一下,有点像坐海盗船和过山车的内种感觉,特别难受,感觉胸闷,快窒息了,喘不上气,大概1-2分钟一次,自残之后就感觉好多了,为什么

被窝探险家  
陈香维的回答
陈香维心理咨询师

你好,我是壹点零的心理倾听师陈香维。看到你经常被莫名其妙的情绪和感觉控制,难以自拔,我很难过。能告诉我这种感觉有多长时间了?你是否告诉了你的父母或者老师?我觉得你不要在自己扛着,而是需要尽快寻求专业的支持。你只有14岁,没有责任独立承担这一切,所以尽快告诉你的监护人,去医院诊疗。