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遭到了世界抛弃怎么办

遭到了世界抛弃怎么办

摘星星点灯.  
王兴永的回答
王兴永心理咨询师

我很理解你现在的感受,但是请相信这只是暂时的,你并没有被世界抛弃。寻求专业帮助,接受心理疏导和治疗会对你有帮助。同时也可以尝试和朋友或家人聊聊天、做一些自己喜欢的事情、或者参加一些社交活动来缓解压力