欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障
客服热线 400-626-0852
EAP热线 0571-28089956
每次总是心情不好联系不到人，本人原生家庭创伤严重抑郁中期，想找个固定的，能常在线的心理咨询师，有吗？
找一位固定的咨询师是个好主意。但是每天在线，可以随时找他，比较困难。遵循咨询设置，提前预约，按固定频次咨询。这个对您帮助的效益应该是最大的。当然你也可以考虑寻找一些心理健康支持的资源，例如在线社区、心理健康应用程序或者倾诉热线服务，这些资源可以为你提供更加灵活和及时的支持。同时也要记得，不要害怕与身边的朋友或者亲人分享你的内心感受，他们也可能成为你的支持者和陪伴者。
每次总是心情不好联系不到人，本人原生家庭...
每次总是心情不好联系不到人，本人原生家庭创伤严重抑郁中期，想找个固定的，能常在线的心理咨询师，有吗？
找一位固定的咨询师是个好主意。但是每天在线，可以随时找他，比较困难。遵循咨询设置，提前预约，按固定频次咨询。这个对您帮助的效益应该是最大的。当然你也可以考虑寻找一些心理健康支持的资源，例如在线社区、心理健康应用程序或者倾诉热线服务，这些资源可以为你提供更加灵活和及时的支持。同时也要记得，不要害怕与身边的朋友或者亲人分享你的内心感受，他们也可能成为你的支持者和陪伴者。