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渴望成长又恐惧成长,一直呆在舒适区

爱好广泛,又因为害怕在进步过程中受挫,假装没有那么喜欢和在乎。[呲牙]完美主义却做不到,于是自暴自弃,条理混乱。性格处于用力过猛和完全躺平两个极端。渴望亲密关系,害怕孤独,却又不懂如何经营,结果是不停逃离亲密关系。现在已经30岁啦,还在进步的过程中~希望能够和自己早日和解,不再强迫和自己

阿西  
张孝彬的回答
张孝彬心理咨询师

这像是说的曾经的我。成长是一个过程,相信自己,你一定可以的!
放眼漫长的人生,其实没那么多对错好坏,喜欢的都可以去尝试,大胆的做真实的自己,接纳自己的每一个情绪言行,和自己和解,和家人和解,亲密关系好运会悄然降临。