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今年28，有回避型依恋人格，恋爱让我很痛苦，总想逃避对方，恐惧亲密关系，不耐烦，每天都在内耗
您好，回避型依恋人格形成的原因有两点，如下： 1、 自卑：长期遭受精神上的打击，会让人形成根深蒂固的否定自己价值的想法，认为“我是没有价值的，没有人会真心喜欢这样无能的我”。 2、 缺爱：因为在长期的被打击中，没有人站出来支持和保护他们，没有人用真挚的爱来温暖他们，鼓励和强烈的爱他们没有感受过。 您想要修复好自己，需要遇到一个真正爱您的人，给您无条件的爱，在您回避他时，他仍然能坚持的守护在您的身边，对您多一点包容，多一点理解。当您获得足够的安全感的时候，您会慢慢的信任周围的人，学会同样的去爱别人、包容别人。
今年28，有回避型依恋人格，恋爱让我很痛...
今年28，有回避型依恋人格，恋爱让我很痛苦，总想逃避对方，恐惧亲密关系，不耐烦，每天都在内耗
您好，回避型依恋人格形成的原因有两点，如下：
1、 自卑：长期遭受精神上的打击，会让人形成根深蒂固的否定自己价值的想法，认为“我是没有价值的，没有人会真心喜欢这样无能的我”。
2、 缺爱：因为在长期的被打击中，没有人站出来支持和保护他们，没有人用真挚的爱来温暖他们，鼓励和强烈的爱他们没有感受过。
您想要修复好自己，需要遇到一个真正爱您的人，给您无条件的爱，在您回避他时，他仍然能坚持的守护在您的身边，对您多一点包容，多一点理解。当您获得足够的安全感的时候，您会慢慢的信任周围的人，学会同样的去爱别人、包容别人。