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要疯了,状态很差,找不到原因,

心情很崩溃,控制不住情绪,

不想继续生活

长途跋涉的锦志  
陆广华的回答
陆广华心理咨询师

您好,我是壹点灵心理服务者陆广华

能感觉到您对生活的着急,还有无奈,现在的状态差,是不是遇上了生活中,某些搞不定的事,或者关系,让你特别的想要去解决呢,那么,先把紧要的,容易解决的事情,先解决了,再慢慢做些重要的事情,会不会更好些。

希望能对您有帮助。