本来很甜蜜的爱情因为最近闹矛盾提出分手想... 我们网恋5个月一直也很甜蜜，也很粘人，最近因为她工作太忙，回消息越来越慢，甚至有些忽略我的消息，我就怀疑她变心了，想找她谈心，她总是以忙的理由拒绝，拒绝沟通，上周5我跟她吵了一架，说她对别人多好，对我不好了，她说我怀疑她，居然怀疑她，她就跟我分手态度很坚决，吵到不可开交的时候，我就气不过，说分手可以，把花过的钱还我，然后她转我了500，我没收，晚上找她和好，她让我忍静一下，第二天她说，我们没可能了，和平分手，但我没同意，直到现在，我还是对她好给她买东西，给她点奶茶，但是她老是很坚决的跟我说，别再给我买东西了，别再给我点吃的了，这是最后一次了，然后很少回我信息，发什么也不想回我，我该怎么办，她很恨我讨厌我感觉，而且我前天晚上凌晨3点写了一篇悔过书给她，请她不要那么恨我，她没回。我该怎么办，我想挽回她
本来很甜蜜的爱情因为最近闹矛盾提出分手想...
我们网恋5个月一直也很甜蜜，也很粘人，最近因为她工作太忙，回消息越来越慢，甚至有些忽略我的消息，我就怀疑她变心了，想找她谈心，她总是以忙的理由拒绝，拒绝沟通，上周5我跟她吵了一架，说她对别人多好，对我不好了，她说我怀疑她，居然怀疑她，她就跟我分手态度很坚决，吵到不可开交的时候，我就气不过，说分手可以，把花过的钱还我，然后她转我了500，我没收，晚上找她和好，她让我忍静一下，第二天她说，我们没可能了，和平分手，但我没同意，直到现在，我还是对她好给她买东西，给她点奶茶，但是她老是很坚决的跟我说，别再给我买东西了，别再给我点吃的了，这是最后一次了，然后很少回我信息，发什么也不想回我，我该怎么办，她很恨我讨厌我感觉，而且我前天晚上凌晨3点写了一篇悔过书给她，请她不要那么恨我，她没回。我该怎么办，我想挽回她
你好，感恩与你的相遇。
能感受到从一直甜蜜的状态，突然变得若即若离甚至对方突然提出分手的境遇，这种感受很难过，不知道发生了什么，心里担心感情是否出现了什么问题，于是站在自己角度上去追问，对方的沟通模式状态没有对回复信息慢而作出解释，反而选择回避关系，这种态度真的蛮让人崩溃且茫然不知所措的。
一般付出真心的人，这个时候都会不知道自己做错了什么，对方突然这样冷却的态度，于是很想去多想些可能，再去向对方追问要答案，这都是我们非常在乎一个人的下意识表现，想去要拥有爱。而人们在被怀疑的时候，又第一反应是有些人感到比较生气，觉得“你是我的亲密的人，你竟然怀疑我？这让我很受伤”。
每个人「回应的方式」和「应对模式」都不同，有的人选择回避、有的人选择冷暴力、有的人选择断联、等等，总之对方的感受和想法是什么，我们不得而知。但我们能做的是首先调整好自己的状态冷静下来，再去做我们自己对感情的应对处理方式。
看得出您是很珍惜对待这份感情的，突然的感到失去，内心一定很煎熬。如果想挽回，不妨先梳理过往模式，站在一个多视角去整体思考，在关系里究竟发生了什么？又是如何演变的？去体察自己的和对方的在关系里的互动模式，重新审视整个过往，调整好自己，便能感受到对方，最后做出自己的努力去修复关系。
梳理我们自己的情绪和感受，就能有一些新的想法生成，我们自己心安定了，方法就有了。吵架、分手甚至离婚都不可怕，哪怕婚姻了离婚也能复婚，重要的是发现关系相处模式中俩人发生冲突的问题，去做一个关系沟通模式的改变，去解决我们关系里的冲突，就能不重蹈覆辙，并扭转关系模式，这块可以一起进行探索，找到适合自己关系模式相处的密码，让亲密关系更顺畅。
希望我的答案对你有所帮助，感恩遇见。