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在别人面前我很开朗，只对父母发脾气，控制不住自己，人际关系很差，想摔东西，心口堵的慌，想哭，怎么了我
你好，我是壹点灵的心理服务者晓宇，感恩遇见； 在别人面前开朗正常，但是说不清楚就是对父母产生脾气，心理也憋的很难受，是一直只对父母有这样的情绪？还是发生了什么事情让自己对父母有情绪呢？ 想起我有个小学同学，她在很小的时候父母经常把她锁在家里，出去打麻将，有一次冬天煤烟出来了，她被所在屋子里差点儿死掉，被邻居救了，那时候她好小，也不懂表达。她只记得非常对父母愤怒，但是却害怕的发不出来，但是这种情绪被潜意识永远记在了心里。于是长大后她也不明白自己为什么经常看到父母就讨厌/怨恨，发脾气。后来找到了专业的心理咨询老师帮助自己梳理后，才想起来好小的时候，压抑了这种恐惧和愤怒，长大后才对父母这样。再后来，她明白来情绪的来源，就没有再对父母发脾气了，也能控制住自己的情绪按钮，获得安静。 上面的故事只是突然联想到的故事分享，具体问题还是需要具体分析探索的，每个人都有属于自己的故事，重要的是我们可以探索那个情绪背后的感受和想法是什么，深深的看懂自己。 希望我的分享能带来些新的想法，如有疑问，可以继续一起探索，祝好运。
在别人面前我很开朗，只对父母发脾气，控制...
在别人面前我很开朗，只对父母发脾气，控制不住自己，人际关系很差，想摔东西，心口堵的慌，想哭，怎么了我
你好，我是壹点灵的心理服务者晓宇，感恩遇见；
在别人面前开朗正常，但是说不清楚就是对父母产生脾气，心理也憋的很难受，是一直只对父母有这样的情绪？还是发生了什么事情让自己对父母有情绪呢？
想起我有个小学同学，她在很小的时候父母经常把她锁在家里，出去打麻将，有一次冬天煤烟出来了，她被所在屋子里差点儿死掉，被邻居救了，那时候她好小，也不懂表达。她只记得非常对父母愤怒，但是却害怕的发不出来，但是这种情绪被潜意识永远记在了心里。于是长大后她也不明白自己为什么经常看到父母就讨厌/怨恨，发脾气。后来找到了专业的心理咨询老师帮助自己梳理后，才想起来好小的时候，压抑了这种恐惧和愤怒，长大后才对父母这样。再后来，她明白来情绪的来源，就没有再对父母发脾气了，也能控制住自己的情绪按钮，获得安静。
上面的故事只是突然联想到的故事分享，具体问题还是需要具体分析探索的，每个人都有属于自己的故事，重要的是我们可以探索那个情绪背后的感受和想法是什么，深深的看懂自己。
希望我的分享能带来些新的想法，如有疑问，可以继续一起探索，祝好运。