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我是壹点零的心理咨询师陈香维，看到你说作为新宝妈，听到孩子哭闹就特烦，甚至还动手打她，过后又特别自责、后悔。其实每个宝妈都经历过这样的阶段，作为妈妈，内心是特别爱孩子，不想让孩子受任何委屈，但是对于照顾孩子没有经验，孩子一哭你不知所措，所以这种感觉会让你心力憔悴，心里烦躁、没有耐心是很正常的现象，我们想办法调节就是了，不必自责。如果是全职宝妈，长时间身处一个几乎与外隔绝的环境，每天做着单调重复的事情，而且对于担心照顾不好孩子所产生的焦虑，这肯定会让宝妈情绪低落、心情烦躁。建议你尽快和家里人沟通，让他们了解你的情绪状态，看是否有亲人过来帮忙，你可以出去干一些自己自己喜欢的事情，学会爱自己才会有能力爱别人，不要把所有的精力都倾注在孩子身上。尊重自己的感受，不要太过要求自己做个完美的母亲。
我是一名宝妈，近期听到宝宝的哭声就特别的...
我是壹点零的心理咨询师陈香维，看到你说作为新宝妈，听到孩子哭闹就特烦，甚至还动手打她，过后又特别自责、后悔。其实每个宝妈都经历过这样的阶段，作为妈妈，内心是特别爱孩子，不想让孩子受任何委屈，但是对于照顾孩子没有经验，孩子一哭你不知所措，所以这种感觉会让你心力憔悴，心里烦躁、没有耐心是很正常的现象，我们想办法调节就是了，不必自责。如果是全职宝妈，长时间身处一个几乎与外隔绝的环境，每天做着单调重复的事情，而且对于担心照顾不好孩子所产生的焦虑，这肯定会让宝妈情绪低落、心情烦躁。建议你尽快和家里人沟通，让他们了解你的情绪状态，看是否有亲人过来帮忙，你可以出去干一些自己自己喜欢的事情，学会爱自己才会有能力爱别人，不要把所有的精力都倾注在孩子身上。尊重自己的感受，不要太过要求自己做个完美的母亲。