我真的不明白，家庭的关系真的需要去迎合吗 真的很不理解，我已经20多岁的人了就是因为父母以前对我家暴，实施暴力给我那种压抑的教育我现在再也不想面对他们更不可能跟他们说话因为我现在焦虑到窒息，可是每次我在我姥姥家他们每次来的时候我姥特别紧张让我跟他们问个好，我说凭什么呀？我现在已经难受到窒息你还让我去干面子上的活儿，这跟我身体状态比这个重要吗?不过我也明白这些令我不舒服的关系情绪我可以不用去理会，让自己舒服一些，怎么做怎么来，不过就是一回到家这些东西来影响我就是很难受， 我在这里还说一句，感谢各位导师给我指点了一些意见和观点正是因为这些意见和观点让我逐渐相信自己坚持的是对的，还是有希望的任何事情不一定是家里人做的样子就是对的！
我真的不明白，家庭的关系真的需要去迎合吗
真的很不理解，我已经20多岁的人了就是因为父母以前对我家暴，实施暴力给我那种压抑的教育我现在再也不想面对他们更不可能跟他们说话因为我现在焦虑到窒息，可是每次我在我姥姥家他们每次来的时候我姥特别紧张让我跟他们问个好，我说凭什么呀？我现在已经难受到窒息你还让我去干面子上的活儿，这跟我身体状态比这个重要吗?不过我也明白这些令我不舒服的关系情绪我可以不用去理会，让自己舒服一些，怎么做怎么来，不过就是一回到家这些东西来影响我就是很难受，
我在这里还说一句，感谢各位导师给我指点了一些意见和观点正是因为这些意见和观点让我逐渐相信自己坚持的是对的，还是有希望的任何事情不一定是家里人做的样子就是对的！
你好，感恩在壹点灵的遇见，聆听你的心事；
曾经家庭给自己带来的身体上和精神上的伤害，它就像个伤疤一样，还没有痊愈结痂，被道德伦理带上帽子，姥姥似乎强调到的伦理的重要性，但是我们内心的受伤和感受依然存在，做不出来完全的当一切都不存在，这种被推着走违背内心真实的感受让自己更难受对吗？
我们常听到一句话，杯满自溢，就是只有我们先好好爱自己了，才能溢出来多余的爱给到别人，我们自己受伤了，先考虑我们自己的感觉感受，聆听自己的想法，不要勉强自己，赞同自己，先让自己的感受充盈起来，允许自己做自己，先爱了自己以后，才能有力量爱别人，先尊重了自己所想，才有力气听他人。
祝好运。