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真的搞不懂..为什么一到重要的排练或者比赛，嗓子就扁桃体发炎，平时怎么不发炎烦死了(눈_눈)

. 2023年05月26日 14:45 IP属地: 湖北

赵晶的回答

赵晶心理咨询师 IP属地: 黑龙江 2023年05月26日 16:22

这个时候扁桃体发炎真的是耽误事哈，不舒服的话还是需要先就医用药，身体最重要。你能觉察到这个规律一到重要的排练比赛就发炎，这也是很难得的。你会怎样看待排练或者比赛呢？他们对你来说压力大吗？身心一体，关照身体的同时也可以关照下心理哈。如果需要咨询，我愿意陪伴。早日康复！

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赵晶

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