一会儿暴饮暴食一会儿吃不下东西是怎么回事 好像有几年了吧从小就在学习跳舞但是我个人并不喜欢只是我妈妈热爱跳舞而她没实现的梦想却想让我来实现因为跳舞经常控制体重每天都要上称,长胖了会被罚,像放长假一个寒假一个暑假对于正常人来说胖两三斤三四斤都是很正常的,可是我是舞蹈生长胖就意味着要被罚了,久而久之原本就不太喜欢跳舞的我就更讨厌跳舞了 那晚我跟我妈妈提出我不想跳了也是吵了一架,从小除了我妈家里其他人就不支持我跳舞只有我妈一直在支持我我也理解她的心情,可是我真的不喜欢跳舞...经常也有人问我后悔过吗?我的回答一直都是“不后悔”再后来因为不用控制体重我就开始放肆,那个暑假大概两个月的时间我胖了二十斤,那时候还没有太明显,大概又过了一年.我就开始一段时间心情不好吃不下东西感觉吃什么都不好吃就连以前喜欢的东西我都提不起兴趣,我可以几天甚至一周都不怎么吃东西要不是家里人的逼迫下我会吃点或者疼到肚子疼。然后过了这段时间有时候就会控制不住的吃很多东西,感觉好像怎么吃都吃不饱一样,刚吃完过个两三个小时就又开始饿了,曾经因为我这样不受控制暴饮暴食还会跑到厕所抠嗓子催吐,几年下来我的体重已经到达140斤了,我好崩溃,但是我真的控制不了,不仅家里人天天说我,(我也不敢把自己的体重给家里人说到底多少他们一直以为我可能最多110 120的样子)在学校也经常受到嘲笑,我尝试过多运动锻炼身体,可是对我好像并没有太大用处似乎节食是最好的选择,可是我只要一到暴饮暴食的阶段我就开始控制不住自己来,偶尔也会肚子疼,去医院检查过b超心电图之类的都没有太大的问题,当然也去过精神科一年前开始服药,但是渐渐的我发现大家都不重视我服用精神类药物,甚至家里人每天都在告诉我这个药吃多了之后对身体不好,对以后有影响,家里4个和尚天天围着你这么念谁受得了,所以我干脆就乖乖听他们的话,不吃就不吃,以后出了事我也无所谓了
一会儿暴饮暴食一会儿吃不下东西是怎么回事
好像有几年了吧从小就在学习跳舞但是我个人并不喜欢只是我妈妈热爱跳舞而她没实现的梦想却想让我来实现因为跳舞经常控制体重每天都要上称,长胖了会被罚,像放长假一个寒假一个暑假对于正常人来说胖两三斤三四斤都是很正常的,可是我是舞蹈生长胖就意味着要被罚了,久而久之原本就不太喜欢跳舞的我就更讨厌跳舞了 那晚我跟我妈妈提出我不想跳了也是吵了一架,从小除了我妈家里其他人就不支持我跳舞只有我妈一直在支持我我也理解她的心情,可是我真的不喜欢跳舞...经常也有人问我后悔过吗?我的回答一直都是“不后悔”再后来因为不用控制体重我就开始放肆,那个暑假大概两个月的时间我胖了二十斤,那时候还没有太明显,大概又过了一年.我就开始一段时间心情不好吃不下东西感觉吃什么都不好吃就连以前喜欢的东西我都提不起兴趣,我可以几天甚至一周都不怎么吃东西要不是家里人的逼迫下我会吃点或者疼到肚子疼。然后过了这段时间有时候就会控制不住的吃很多东西,感觉好像怎么吃都吃不饱一样,刚吃完过个两三个小时就又开始饿了,曾经因为我这样不受控制暴饮暴食还会跑到厕所抠嗓子催吐,几年下来我的体重已经到达140斤了,我好崩溃,但是我真的控制不了,不仅家里人天天说我,(我也不敢把自己的体重给家里人说到底多少他们一直以为我可能最多110 120的样子)在学校也经常受到嘲笑,我尝试过多运动锻炼身体,可是对我好像并没有太大用处似乎节食是最好的选择,可是我只要一到暴饮暴食的阶段我就开始控制不住自己来,偶尔也会肚子疼,去医院检查过b超心电图之类的都没有太大的问题,当然也去过精神科一年前开始服药,但是渐渐的我发现大家都不重视我服用精神类药物,甚至家里人每天都在告诉我这个药吃多了之后对身体不好,对以后有影响,家里4个和尚天天围着你这么念谁受得了,所以我干脆就乖乖听他们的话,不吃就不吃,以后出了事我也无所谓了
您好,我是壹点灵心理服务者于泓。您的经历让我感受到,为了完成妈妈的梦想而去跳舞似乎让您很痛苦,因为那不是您发自内心想要做的事情,而且家里除了妈妈没人支持您做这件事,更让您内心充满委屈吧。
在挨饿吃不下东西时您在想什么?体重标准的自己让您觉得自己是一个合格或者优秀的舞蹈生吗?当您开始间歇性暴食,体重难以控制时,您是否觉得这是对自己的一种保护,因为可以不用为难自己去学习舞蹈,失控的体重将您和舞蹈隔离。是不是因为体重的原因不用再去跳舞,您没有具体说明,但离开舞蹈的日子似乎并没有让您很开心,反而有些焦虑不安,还有周围人给您的压力,让您重新审视自己的体重并打算改变现状。如果说从前选择跳舞是为了完成妈妈的愿望,那么现在既然已经不用再去跳舞,那么是否考虑一下自己内心中的愿望是什么,自己愿意去选择什么,学习什么呢?
轻盈的体态是为了我们可以拥抱健康,不一定还要选择跳舞,除非是您真心喜欢而不是为了完成妈妈的愿望,所以我们还可以选择轻减自己的体重,然后开开心心去做自己喜欢的事儿,对生活多些掌控感。