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一会儿暴饮暴食一会儿吃不下东西是怎么回事
匿名
好像有几年了吧从小就在学习跳舞但是我个人并不喜欢只是我妈妈热爱跳舞而她没实现的梦想却想让我来实现因为跳舞经常控制体重每天都要上称，长胖了会被罚，像放长假一个寒假一个暑假对于正常人来说胖两三斤三四斤都是很正常的，可是我是舞蹈生长胖就意味着要被罚了，久而久之原本就不太喜欢跳舞的我就更讨厌跳舞了 那晚我跟我妈妈提出我不想跳了也是吵了一架，从小除了我妈家里其他人就不支持我跳舞只有我妈一直在支持我我也理解她的心情，可是我真的不喜欢跳舞...经常也有人问我后悔过吗？我的回答一直都是“不后悔”再后来因为不用控制体重我就开始放肆，那个暑假大概两个月的时间我胖了二十斤，那时候还没有太明显，大概又过了一年.我就开始一段时间心情不好吃不下东西感觉吃什么都不好吃就连以前喜欢的东西我都提不起兴趣，我可以几天甚至一周都不怎么吃东西要不是家里人的逼迫下我会吃点或者疼到肚子疼。然后过了这段时间有时候就会控制不住的吃很多东西，感觉好像怎么吃都吃不饱一样，刚吃完过个两三个小时就又开始饿了，曾经因为我这样不受控制暴饮暴食还会跑到厕所抠嗓子催吐，几年下来我的体重已经到达140斤了，我好崩溃，但是我真的控制不了，不仅家里人天天说我，（我也不敢把自己的体重给家里人说到底多少他们一直以为我可能最多110 120的样子）在学校也经常受到嘲笑，我尝试过多运动锻炼身体，可是对我好像并没有太大用处似乎节食是最好的选择，可是我只要一到暴饮暴食的阶段我就开始控制不住自己来，偶尔也会肚子疼,去医院检查过b超心电图之类的都没有太大的问题，当然也去过精神科一年前开始服药，但是渐渐的我发现大家都不重视我服用精神类药物，甚至家里人每天都在告诉我这个药吃多了之后对身体不好，对以后有影响，家里4个和尚天天围着你这么念谁受得了，所以我干脆就乖乖听他们的话，不吃就不吃，以后出了事我也无所谓了
身体精神还得听自己控制才更自由一些，受别人影响确实很难受。
您好，我是壹点灵心理服务者于泓。您的经历让我感受到，为了完成妈妈的梦想而去跳舞似乎让您很痛苦，因为那不是您发自内心想要做的事情，而且家里除了妈妈没人支持您做这件事，更让您内心充满委屈吧。
在挨饿吃不下东西时您在想什么？体重标准的自己让您觉得自己是一个合格或者优秀的舞蹈生吗？当您开始间歇性暴食，体重难以控制时，您是否觉得这是对自己的一种保护，因为可以不用为难自己去学习舞蹈，失控的体重将您和舞蹈隔离。是不是因为体重的原因不用再去跳舞，您没有具体说明，但离开舞蹈的日子似乎并没有让您很开心，反而有些焦虑不安，还有周围人给您的压力，让您重新审视自己的体重并打算改变现状。如果说从前选择跳舞是为了完成妈妈的愿望，那么现在既然已经不用再去跳舞，那么是否考虑一下自己内心中的愿望是什么，自己愿意去选择什么，学习什么呢？
轻盈的体态是为了我们可以拥抱健康，不一定还要选择跳舞，除非是您真心喜欢而不是为了完成妈妈的愿望，所以我们还可以选择轻减自己的体重，然后开开心心去做自己喜欢的事儿，对生活多些掌控感。
您好，我是壹点灵心理服务者任红英。您为了完成妈妈的梦想而去跳舞，自己并不喜欢跳舞，家里也没其他人支持您去跳，您很累，很委屈，也很孤独吧？当您大口吃下美食让自己长肉，是不是感到有点被陪伴的感觉？自己温暖自己一会儿，也用肉肉表达你无声的呐喊，我不愿意跳舞！现在既然已经不用再去跳舞了，那么通过节食让自己轻盈一些，是不是你想要的目标啊？可是节食后仍然没有感受到被陪伴被爱的你，忍不住又去让美食填饱你自己，长肉了又会谴责自己，再次去节食……如此反复会伤害你的肠胃功能啊！
好好爱自己，建议去营养科或者心理科挂号检查下。你是自己的主人，你能掌控自己的人生。祝你早日修成自己想要的样子。
可以看出你是一个很听妈妈话的孩子，你为了妈妈的热爱，去学习舞蹈那么多年。如果我是你的妈妈我会感到非常的幸福，因为你自己的女儿能够舍弃自己的爱好来达成妈妈的心愿。但这种压力无形之中就给了你自己，你把这些压力转换为食欲，所以会导致你暴饮暴食。当有的时候情绪低落，可能又变成厌食，真的是个傻孩子。生命是自己的，生活更是自己的，所以为什么要为别人而活呢，好好管理自己的身体，身体才是革命的本钱，没有好的身体，怎么打天下，怎么享受未来的美好生活呢。
为了完成妈妈的意愿去选择跳舞，然后为了跳舞而控制体重，当内心的痛苦和厌恶达到一个极限而压缩到潜意识，就会不自主通过饮食而实现自我的控制，这时候是内心的呐喊，也是一个无言的对抗！你不惜以生病为代价让周围的人看到你的苦，看到你的痛，去尊重你做为一个独特的人的选择！！但事情不不是到此为止，在服药的过程当中就会有干扰的声音，是听从他们的想法还是尊重自己的身体，你很自然的又选择了顺从，是怕他们的打扰还是丢失了自己呢？
你好，我是壹点灵的心理咨询师张老师
听了你的描述，老师很同情你的遭遇，你的暴饮暴食可能与压力有关，或者在学习舞蹈时，刻意控制饮食，现在在报复性饮食。你有谈到之前有服用过精神科药物，具体诊断是什么呢？
精神状态常常容易受到忽略，家人不是不关心你，可能不了解相关疫病建议你找到专业的心理咨询师疗愈
诊断的焦虑抑郁状态，当时医生是建议住院治疗，但是家里消费不起这笔费用，而且他们也并没有重视
你好！
听了你的经历，真的感到很痛心。
我想提供一个探索的方向，供你参考。
你在学舞蹈的过程中，内心有两个自己一直在战斗，一个是顺从妈妈、好好跳舞的自己；一个是想反抗妈妈、放弃跳舞的自己。你的很多内在的矛盾和烦恼都来自于这种战斗。
但由于小的时候，你没有自由，你的自我不够强大，那个顺从妈妈的自己一直处于主导地位，这样表面上看来也就风平浪静。
在你长大了以后，你有了自由，自我也比以前成长了很多。那个反抗妈妈的自己和顺从妈妈的自己势均力敌了。这场势均力敌的斗争，其外在表现就是过度节食和暴饮暴食的交互发生。
过度节食是你在心理上顺从妈妈的表现，暴饮暴食是你反抗妈妈的表现。
如果以上分析成立的话，那我们要做的就是，换个方式顺从妈妈和反抗妈妈，这是第一步。第二步，就是让自己彻底从和妈妈的斗争中解放出来，走向独立、自由。
希望这些分析对你能有所启发。也期待你的更多分享和交流。我是Alan。如果需要的话，欢迎和我私聊。
亲，既然不喜欢跳舞，我们就不要去了，你现在应该也没有跳着舞了吧。
那你的爱好是什么呢 ？把自己的爱好找出来，心情愉快的去享受它 。你现在之所以出现这种情况，是心里长期压抑的一个反射 。
老师知道你是一个孝顺的孩子 ，自己不喜欢舞蹈，但是为了完成妈妈的愿望，还一直坚持，你的本质是善良的 ，但是妈妈只是为了完成自己的梦想，而忽略了你的感受。
你现在最需要的应该就是妈妈的理解和爱护 ，之所以造成现在暴饮暴食的习惯， 是你缺乏爱的一种表现 。
虽然现在家里人每天都在叨叨你 ，但他们也是爱你的，只是他们的表现方式 ，你接受不了 。
其实你也可以换种思维，这么多年来你坚持跳舞是对妈妈的爱 ，除了要求你跳舞以外，想一想妈妈的其他好处 。
其实你是有一个幸福的家庭的，只是你现在心情不好， 而忽略了，可以和妈妈聊聊天，让她监督你把这个暴饮暴食的习惯改掉，多和妈妈沟通，把你的爱给到妈妈， 也把妈妈的爱收回来 ，你会感到家庭的温暖，从而会改掉这些不好的习惯。
您好，看到您现在的情况真的的很心疼，希望我们能一起探讨出对您有用的意见。
01
从您的成长经历来看，为了完成妈妈的梦想一直坚持练习您不喜爱的舞蹈专业。我们都知道练习舞蹈是非常辛苦的事情，对身体和意志都有极大的要求。同时还要面对一个全人类都不知道如何解决的问题——减肥。您能为了安慰母亲的情绪去委屈自己，真的很伟大也好辛苦。我相信您也知道母亲对您的发心是出于好意的，天下没有不爱孩子的妈妈，只不过她认为的康庄大道，可能并不是您心仪之路。
02
按您的描述后来放弃舞蹈并且您不后悔，放弃舞蹈后暴饮暴食直到体重飙升，然后心情不好有开始可以几天甚至一周不怎么吃，再后又吃再去催吐，反复在吃这个问题上不能自己控制自己，随之而来就是自己飙升的体重。这一切让您感到崩溃。
03
您主动寻求解决暴饮暴食的方法，去健身甚至去求助医生，依赖药物。这都是您自己积极主动寻求解决方法的表现，但并没有得到家里人的理解和支持，又让人您觉得很无助。每天围着您念，最后您还是选择了顺从。
04
总结您上诉的情况，其实是您一直在顺从和反抗。行为上顺从家人的意愿，精神上又想要去反抗，最后给自己造成了巨大的心里压力，导致自己出现暴饮暴食。嗜吃带来的问题是肥胖，使得嗜吃者在社会环境下失去竞争优势，给其带来更大的心理压力，就更加依赖食物生活，变相地产生了更加压抑的问题。这种饮食紊乱，都属于由心理因素引发的进食障碍。
在现代社会中是常发生在女性身上的常见病症。这可能是由于女性的生活习惯和身体机能的特点造成的。这些问题在很广泛的女性群体中，有各种程度的发病状况。要解决这个问题，一方面要求助心理医生，另一方面还是要自我救济。因为这些问题的根本原因是社会生活的压力所致，如果作为个体不能对抗压力、正确对待自己的生活，这些问题也就不能得到根本的解决。
05
希望您学会接纳自己，首席我们要自己爱自己。其次，找机会给家里人坦诚的聊一聊，大家对您碎碎念都是出于关心，而非嫌弃。我们从小就学习忠言逆耳利于行的道理，只有真正爱您的人才会说出难听的话。这些都是沟通方式的问题，您可以大胆些告诉大家您的困扰，跟大家表达出来自己了解大家的关心，同时也告诉他们，他们的表达方式对您造成了伤害。家人和您的目标其实是一样的，都是为了更好的您。相信大家敞开心扉，坦诚沟通是可以找到解决办法的。
06
世事有法度，不吃是病，狂吃也是病。依赖暴饮暴食而排遣现实问题，只会给自己带来更大的压力。希望您能够再主动些，寻求家里人的帮助，一起去找回那个闪闪发光的自己。
您好，我是壹点灵心理服务者陆广华。
关于妈妈让你练习跳舞，最大的感受是什么呢，特别不喜欢那个需要控制体重的过程吧，不跳舞了之后，两个月胖了二十斤，现在体重140斤，让你感到很苦恼，一会暴饮暴食，一会吃不下东西，一方面，是因为自己长大了，有能力对抗妈妈了，妈妈以前不让你做的事情，现在，可以做了，于是就暴饮暴食，一方面，源于妈妈以前对你的控制，对于体重增加后，被罚的恐惧，又吃不下东西，哪怕是以前对自己感兴趣的吃的，也吃不下，为了朝自己想要的方向发展，需要你提高对自己的掌控力的同时，需要寻找身边的资源，为你出力。
希望能对您有帮助。
你好，看你的描述，曾经因为舞蹈体形的需要，被迫经历严格的饮食控制，后来没有体重顾虑后，恢复了饮食自由，但因为情绪问题，开始暴饮暴食，体形也跟着水涨船高，一发不可收拾，并遭受同学嘲笑，努力过，却仍然无法控制暴饮暴食，这种无力感，让你感到很奔溃是吗？
暴饮暴食是一种很常见缓解压力，焦虑等情绪的方式，尽情享受美食，的确可以带来愉悦的心情，但这是基于一种可控制的生活前提，即自制力，比如，控制体重的人，计划今天无限定美食，他知道这样做的结果，一方面心情愉悦，一方面体重有所增加，但是也明白，这种增加是可控的，可以后续恢复健身饮食，加强锻炼或者其他途径，即使不处理，也是可接受增重范围。
你现在处于饮食的失控状态，很清楚暴饮暴食是不好的习惯，也明白瘦身的关键是控制饮食，但前期瘦身的失败经验，带来的挫败感，加重了暴饮暴食，有些自暴自弃。所以，首先需要创造一个良好的习惯循环。回忆下，你在什么情况下，容易暴饮暴食，你的心情和感受是什么？暴饮暴食后，遇到的情况是否解决，心情和感受又有什么不一样？处理这种情况，除了美食，是否还有其他替代方式，比如娱乐看电影，看书等，健身等？另外想象下，未来有什么的目标，达到什么生活状态？如果无法控制饮食前，是否可以问自己几个问题，当前的这种行为，对目标有什么影响，以及当前行为的结果，事后是否可以接受或者可以解决，是否会后悔？相信良好的循环，会有好的结果。