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朋友说的话让我很不开心怎么办

昨天晚上做了一个梦,今天早上很高兴跟朋友分享:就是说我结婚之后生活很幸福,老公对我很好。
然后朋友就说梦是相反的,我很不高兴,我不理解她为什么要这样说。

夙兴夜寐的惠琼  
刘博文的回答
刘博文心理咨询师

你好,我是咨询师博文。

在你的描述中,你高兴的和朋友分享美好的梦境,但朋友消极的反应让你很不高兴,你不知道如何应对,对吗?

其实无论梦代表着什么,都看你自己如何解读。在你的看法里,梦的美好无论是否实现,都给你提供了快乐和满足。但也许在你朋友的眼中,“婚姻”、“老公”、“梦是否相反”,某一些词汇或观点,曾经给她带来了不信任或痛苦。每一个人的反馈都是自己内心世界的投射,与他人无关,你朋友的消极反馈代表了她的认知,也许也与你无关。

面对令你不开心的话语,不求包容对方,但求你可以遵从自己的内心,多给自己积累正能量。

希望能够帮助到你~