暴食是心理问题吗 一吃东西就没办法控制。哪怕我已经很撑了,感觉很恶心想吐,但我还是会“坚持”吃下去。有点强迫症的感觉。。[害羞] 感觉是有点把吃东西蛋糕发泄情绪了,咋改呢? 其实用意志力强行控制也能做到,但也太耗费意志力了。 每次暴食都很冲动
暴食是心理问题吗
一吃东西就没办法控制。哪怕我已经很撑了,感觉很恶心想吐,但我还是会“坚持”吃下去。有点强迫症的感觉。。[害羞]
感觉是有点把吃东西蛋糕发泄情绪了,咋改呢?
其实用意志力强行控制也能做到,但也太耗费意志力了。
每次暴食都很冲动
您好。我是壹点灵公益解答师韩老师。
很理解您的难受。暴食确实跟心理原因有关。
如果您想解决暴食的问题的话,我可以给您提供一些具体的方法。
暴饮暴食的治疗方法主要包括心理治疗和药物治疗,具体如下:
1、心理治疗:心理治疗是暴饮暴食的首选治疗,其方法可以采用认知行为治疗,认知行为治疗也是心理治疗中研究最多、疗效确定的一种心理治疗方法。对于暴饮暴食的患者,通过认知行为治疗,大约有50%的患者可以达到治愈。
2、药物治疗:如果暴饮暴食且伴有抑郁的情绪,还要结合一些抗抑郁的药物,药物治疗在短期之内可以帮助患者减少暴饮暴食的频率。另外,这些药物可以改善患者的情绪,常用的药物有氟西汀、氟伏沙明、盐酸舍曲林片等,同时也可以使用一些心境稳定剂。
希望能够对您有帮助!早点好起来!如果实在有不开心时,也可以和我私聊找我聊一聊。