凌乱的人生该怎么办？ 三年的疾病和一次考试失利让我意外和传统医学结缘，现在刚刚康复又准备考了，突然有点后悔自己报名的那个决定。是我想多了吗？我之前好好准备了结果成绩一出来，直接完蛋，现在我并没有做好充分的准备，要考了，会不会又像之前一样完蛋。偶然看到了马云高考的故事，但是我不是马云，现在我还是不太明确我要干什么，虽然肉眼可见地发现生活在变好。
凌乱的人生该怎么办？
三年的疾病和一次考试失利让我意外和传统医学结缘，现在刚刚康复又准备考了，突然有点后悔自己报名的那个决定。是我想多了吗？我之前好好准备了结果成绩一出来，直接完蛋，现在我并没有做好充分的准备，要考了，会不会又像之前一样完蛋。偶然看到了马云高考的故事，但是我不是马云，现在我还是不太明确我要干什么，虽然肉眼可见地发现生活在变好。
您好，看了您的问题，感受到对考试结果的期待，也感受到您的焦虑。
作为一个即将面临高考的学生，紧张是多数人都会有的情绪。越是对成绩充满期待，越是紧张焦虑。但是，我们不能被紧张所控制，而是要积极应对。
首先，要注意保持身心健康，合理安排作息，保证充足的睡眠和饮食，避免过度疲劳。
其次，要调整好心态。越是抱着“过程努力、结果随缘”的心态，考试就越会放松，成绩反而会越好！高考虽然重要，但也不是人生的全部。不要把考试看得太重，太在意结果，而是要以积极的心态去面对，相信自己的实力，相信自己能够做到最好。
最后用积极的心态和实际行动迎接挑战，相信自己，努力拼搏！