壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

你们好啊, 我刚下载这个软件,就是想个地...

你们好啊,
我刚下载这个软件,就是想个地方倾诉一下,我觉得自己有一种很不好的想法,一直感觉自己活腻了,这个想法一直浮在我脑海里。我今年大二了,但感觉这个大学好像白上了一样,考证考啥证不过,普通话上个二乙也不行,比赛不敢参加,还很社恐,今年年初的时候,我说我想学车了,但还差一千多块,其余的都是我从生活费里省下来的,父母说这个驾照的钱自己解决,后面是我爷爷奶奶给我的,我也是很不想拿爷爷奶奶的钱,但我真的不知道咋搞了,我平时打工的钱都用去当生活费了,我也想努力的活着,但感觉自己活的好颓废,我总该去考点什么证证明自己没有白活吧。最近和教练沟通好时间练车就约了下周三的科三,但这周刚结课的老师却突然和我们说下周三或下周二考期末,但我又已经和教练说好,又练到一半了,预约的考试也审核通过了,我感觉自己的计划没一次顺过的,室友都叫我去取消预约,但是我自己的内心真的不想取消,,这次取消了肯定又会挨教练骂了,而且这次不考就真没时间练了,暑假还要去打工...
可能原本性格问题就很内向自闭了,这次好像再一次把我压的死死的,感觉好累啊,一直在叫自己加油,但不知道还能期待这个世界的什么

嫣然一笑的锦蔓  
任宗娜的回答
任宗娜心理咨询师

您好从您的描述中感觉到你现在正经历着很大的压力心理困扰。难以承受重压会导致我们产生消极想法,但其实科学研究证明,情绪是可以调节的,做适当调整就能够让我们走出消极情绪。您本次的压力您觉着最多的是什么呢?教练的挨骂,错过考试科三的机会,还是~