32岁的2岁半宝宝的宝妈，近期情绪焦虑，... 先说娘家，老爸77岁，妈妈已去世，3个姐姐分别在25岁，36岁，38岁去世，老爸身体很好，因为妈妈和三个姐姐身体都不好，老爸年轻时做了超出常人几倍的农活，导致现在腰椎间盘突出，椎管狭窄压迫神经，腿疼导致他心情不好，我家目前有12亩地，给小姐家7亩，我爸种4亩，还有1亩地给了倒插门的堂姐。小姐夫是个缺心眼，因为小姐身体原因只能嫁那样的人。现在老爸一个人在老家，我很担心他，院子里安装了摄像头，堂屋里买了可以视频的小度，老爸腿疼，我各种寻医问药，终于有所好转，不疼，他开始我行我素，导致现在又严重了，这样反复，导致我心累。我这边孩子小，婆婆帮忙照顾孩子，而且婆婆强势，老公愚孝，我被家暴3次，无处诉说，我研究生毕业后考入家乡一所省级重点高中的教师编制3年，由于在县城，老公在一所大城市的211大学留校，我就带着一岁宝宝辞职来到现在的城市，我猜可能我爸可能觉得我过得很好，所以他才会我行我素，但是我现在无法把他接到身边，我孩子还小，我强势的婆婆在，我爸也不方便过来，我每天发愁，感觉人生好难。
32岁的2岁半宝宝的宝妈，近期情绪焦虑，...
先说娘家，老爸77岁，妈妈已去世，3个姐姐分别在25岁，36岁，38岁去世，老爸身体很好，因为妈妈和三个姐姐身体都不好，老爸年轻时做了超出常人几倍的农活，导致现在腰椎间盘突出，椎管狭窄压迫神经，腿疼导致他心情不好，我家目前有12亩地，给小姐家7亩，我爸种4亩，还有1亩地给了倒插门的堂姐。小姐夫是个缺心眼，因为小姐身体原因只能嫁那样的人。现在老爸一个人在老家，我很担心他，院子里安装了摄像头，堂屋里买了可以视频的小度，老爸腿疼，我各种寻医问药，终于有所好转，不疼，他开始我行我素，导致现在又严重了，这样反复，导致我心累。我这边孩子小，婆婆帮忙照顾孩子，而且婆婆强势，老公愚孝，我被家暴3次，无处诉说，我研究生毕业后考入家乡一所省级重点高中的教师编制3年，由于在县城，老公在一所大城市的211大学留校，我就带着一岁宝宝辞职来到现在的城市，我猜可能我爸可能觉得我过得很好，所以他才会我行我素，但是我现在无法把他接到身边，我孩子还小，我强势的婆婆在，我爸也不方便过来，我每天发愁，感觉人生好难。
您好，我是壹点灵的心理服务者 史亦群。
您的情况比较复杂，按照您的描述，我分三个部分和您先说一下。
1、家暴
这个情况是您首先要引起重视的，因为家暴的界定和之后可能的重复是您人生幸福的关键，如果家暴不被界定和截止，您的心态是不太可能好的。
2、77岁的父亲
您不要给家人一种假象，也不需要隐瞒现状，您要相信任何人，只要是您的亲人，都会体谅和理解您的处境，任何事情要如实的表达，年纪大的人会更加能够理解人生的不容易，所以不要给到对方一种误解，您的亲人是在关键时刻可以守护和保护您的关键。
3、女人嫁人的概念
嫁人，是寻找生活的伴侣，彼此尊重，契合且有接近的认知水平，所以无需太过隐忍和过度委曲求全，您自身很优秀，所以不必委屈自己压抑自己。
4、关注自己的心理状态
孩子2岁半，您自身还没有完全走出产后的完整康复，这个康复包括身心两个方面的，一般比较讲究的说法，一个女人生产后的完整恢复是五到六年，也就是您目前还需要继续修养恢复，每个人的情况不同的。所以您可以找专业人士去分析您目前的心理状态，从而判断您是否需要进一步的修身养心，如果现实条件不允许您修养，那么就要加大心理方面的疏导，其中包括倾诉、支撑、陪伴等。
这个阶段是女人很关键的时刻，如何换角度去看待问题，如何巧妙的处理人际关系，从而切实的保护好自己，非常关键。愿您能够尽快调整好自己。