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我总是对自己不满,羡慕他人想成为他人

我总是对自己不满,羡慕他人想成为他人

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韩思琪的回答
韩思琪心理咨询师

您好,我是壹点灵心理咨询师韩老师。
很理解您的心情。
但是老师想跟您说的是,
1.虽然你羡慕别人,但是你不可能什么都有,你也不可能什么都没有,你可以细心观察,虽然你羡慕别人某个方面,但是别人一定也是有某个方面不如你的,
别人肯定也会羡慕着你的某个方面。
你一定有你自己的优点,闪光点,闪光之处。
多看自己的优点,而不是无限放大自己的缺点。
2.羡慕别人的地方你都可以自己拥有,与其花时间羡慕别人,不如花时间充实提升自己!
除了长相家庭身高这些改变不了的,那你就接受。但凡你能改变的,别把时间花在羡慕,而是总结你羡慕什么,就努力去成为那样的人!
不要羡慕光,你要成为光,你也要发光!