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硕士毕业,平静、空虚,留有遗憾,恐慌未来

只是难度不同而已,无论在什么位置都会尽力做的。从小就是,无论什么难度的曲子,完成度都差不多,好像在应付了事,其实也有在努力,要再抓到重点。比如对现在来说,工作很重要,与自我价值感有很大关系。

以为自己会狂打游戏,刷剧等等,然而很平静。也许是工作没有着落,刚刚掉了教师编考试,没什么心情。

脱离了学生身份,重返社会让人感到恐慌。学生生涯里最差的考试和狼狈不堪的论文修改让我自我感觉很差。

除了外系网友,系里没有亲近的朋友。就想和他们保持距离,可能觉得自己太平庸了,太无意义。

赵柠  
芮青的回答
芮青心理咨询师

你好,我是壹点灵的心理服务者,感恩遇见。
首先要恭喜你刚刚跨过了人生的一个重要的节点,人生马上将要迎来新的篇章。
你对未来的恐慌大概来自于对未来的未知,不知道即将步入社会的你到底会面临什么?这种对未知的恐惧,可能会让你产生担心,焦虑的情绪,也会因此让你产生对自我的怀疑。有情绪很正常,但是请不要随便的否定自己。
你说“只是难度不同而已,无论在什么未知都会尽力去做的”,那么对于上进,努力的你来说还有什么可担心的呢?
从小就那么努力的你,我相信你在未来也一定能度过一个又一个的难关。考研实属不易,武志红都曾经在自媒体上自爆他考研那两年得了抑郁症。其中的辛酸真的不是外人能了解的,你能毕业,已经证明你比很多人要强了。不要对自己有那么高的要求,是时候让自己休息休息,对自己说一声:你辛苦了。
希望能够帮助到你。