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23岁女孩，对象现在很爱我，但是因为看了太多影视剧和新闻，总觉得男人总有一天会出轨？
你好，我是壹点灵的心理服务者，感恩遇见。 因为网络的发展，当代人的恋爱状态多多少少可能受到了一些影响，即使感受到了对象对你的爱，但是你仍然总是会觉得对方总有一天会出轨，这种想法让你总是生活在担心跟害怕之中，你一定很苦恼吧？ 你担心对方出轨，那么你在担心的究竟是什么？害怕的是什么？ 你以前的情感经历里面有过被背叛的经历吗？ 想到出轨，你有哪些情绪跟想法呢？ 是否愿意跟男友一起谈论你的这些想法呢？ 沟通是建立亲密关系最重要的桥梁，你可以通过跟另一半相互探讨，来解决你的困惑。彼此聊聊大家关于出轨的看法。当这些担心跟恐惧一旦被谈及，担心跟恐惧可能就能减半。另外把注意力多放在你们的关系上面而不是影视作品上，提升自己的自信跟价值感，在关系中就不会诚惶诚恐，总是处在担心，害怕的情绪中。 希望你能够帮助到你。
如果很害怕对象出轨的话怎么办？
23岁女孩，对象现在很爱我，但是因为看了太多影视剧和新闻，总觉得男人总有一天会出轨？
你好，我是壹点灵的心理服务者，感恩遇见。
因为网络的发展，当代人的恋爱状态多多少少可能受到了一些影响，即使感受到了对象对你的爱，但是你仍然总是会觉得对方总有一天会出轨，这种想法让你总是生活在担心跟害怕之中，你一定很苦恼吧？
你担心对方出轨，那么你在担心的究竟是什么？害怕的是什么？
你以前的情感经历里面有过被背叛的经历吗？
想到出轨，你有哪些情绪跟想法呢？
是否愿意跟男友一起谈论你的这些想法呢？
沟通是建立亲密关系最重要的桥梁，你可以通过跟另一半相互探讨，来解决你的困惑。彼此聊聊大家关于出轨的看法。当这些担心跟恐惧一旦被谈及，担心跟恐惧可能就能减半。另外把注意力多放在你们的关系上面而不是影视作品上，提升自己的自信跟价值感，在关系中就不会诚惶诚恐，总是处在担心，害怕的情绪中。
希望你能够帮助到你。