不知道自己是不是敏感多疑，明明知道老公没... 老公在公司上班，不经常出去吃饭，偶尔出去吃饭和同事自己就反感，共4个人都是同事，三个男的一个女同事。 只要出去吃饭，自己就很难受，就得生气冷战。是自己有问题吗？
不知道自己是不是敏感多疑，明明知道老公没...
老公在公司上班，不经常出去吃饭，偶尔出去吃饭和同事自己就反感，共4个人都是同事，三个男的一个女同事。
只要出去吃饭，自己就很难受，就得生气冷战。是自己有问题吗？
你好，老公偶尔出去和同事吃饭，自己就会生气冷战。感觉自己这样可能有点不好，又难以控制是吗？
老公出去和同事吃饭，是否让你感觉好像自己被冷落了。感觉老公和别人在一起也会很开心，你不是他的唯一？
不知您是否上班，还是纯粹的家庭主妇。是不是对自己略有不自信，生活的全部似乎只有老公一人，没有其他人了。所以才会有这种感受。
我们可以多拓展自己的社交圈，有自己的朋友，让老公不再成为我们生活的唯一。就会减少这种感受。
另外建议您可以多培养一些自己的兴趣爱好，可以思考一下。比如我有哪些天赋，哪些优势？我想要的生活是什么样。根据这些，为自己的人生定一个目标。当我们精神充实，目标感很强时，人也会变的自信，就不会把所有的注意力都放在老公一人身上。
祝你早日找到精神丰盛的自己！