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这样的人生还有意义吗

我有很严重的社恐,一到人多的地方,神经就会紧绷,呼吸不畅 ,脾气也会变得暴躁,一点小事就会点燃我的怒火,根本控制不住,我也不知道为什么会这样。我最近还有点容貌焦虑,看着周围人的皮肤,真的很自卑,想去做医美,但是还没有经济能力,越想越痛苦,感觉陷入了死循环。最近也一直在找暑假兼职的工作,但根本找不到满意的,想去的单位根本看不上我,来找我的都是些销售工作,可是这对我以后要从事的工作根本起不到什么帮助,还有一年就要毕业了,感觉自己现在一无是处,每天生活得都很焦虑。我还有点游戏瘾,也可能不是游戏瘾,只是需要一个能让我逃避现实的虚拟空间,毕竟只有沉溺在虚拟世界的时候,我的心情才会放松一点。我知道这样不好,但是又没有勇气去做改变,只能清醒地堕落下去。我到底该从哪一步开始改变呢?我深深地厌恶这样的自己,这样的我应该没有人会接受容纳吧,社会也告诉我了答案,这样的我确实从来都不会被接受。我现在也不知道我在写些什么了,脑子一片混乱,这个就当是我胡乱的发泄吧。

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梅露露的回答
梅露露心理咨询师

你好同学。

弗兰克尔说“每个人都有特殊的职责或使命,他人无法越俎代庖,生命只有一次,所以实现人生目标的机会也仅止于一次……追根究底,其实不是你询问生命的意义何在,而是生命正提出质疑,要求你回答存在的意义为何”[愉快]

你在你的描述里面所提出来的问题说,人生还有意义吗,根据弗兰卡尔的回答,就是要看你赋予它怎样的意义了。如果你积极向上,上学的时候努力,工作的时候也努力,乐于助人,充满善意,为社会创造了很多的一些价值的时候,那你的生命意义就是正向的。相反,如果说是做了一些不合法合规的事情,违反了法律,那你的生命意义就是负向的。[玫瑰]

容貌焦虑,再过个几年来看,等你思想成熟了,你可能会觉得不应该这样,可能会认为不需要有容貌焦虑。现在很多的容貌焦虑都是由这种互联网的消费营销引起来的,他们更多的是为了营销自己的产品,其实每个人也都有自己好看的地方,而且相对于仅仅是只是五官美,你的表达,你的谈吐,你的穿衣,你的气质可能会更加重要。[礼物]

你也在寻找一些暑假兼职的工作,但是找不到满意的,你看上的,别人看不上你,来找你的,又不想去做。工作这个事情是需要能力匹配的,那你有相应的能力去想去的单位吗?要有金刚钻才能揽瓷器活。我们拥能够拥有一件东西的前提是能够配得上他。如果你达标了它上面所有的要求足够优秀的话,我想他应该会选择你的。你现在正在上大学,还有一年毕业,觉得现在的这种销售类的工作对你以后的工作可能起不到什么帮助,销售可能是最常见同时也是最难做的业务,如果你能把这个做下来的话,无论你后续做什么样的工作,对你的社交能力、表达能力。等等各方面都有很大的提升。每份工作都有他自己的要求和门槛,也都有他自己的优势,能不能学到东西,那就是看自己的本事了。很多时候,不是我们能够挑选什么,而是别人来挑选我们,尤其是在当我们没经验、没能力、没本事、没办法足够证明自己的时候。[愉快]

做事情,做任何工作,脚踏实地,才是第一位的。当你能够弯下腰去做任何事情的时候,并且把它做的足够好的时候,我相信在你后续想去做你想做的公司的时候,拿出来这份履历,那么对你求职应该是有很大帮助的。[愉快]

很多人都有游戏瘾,因为它会让人放松,会让人快乐,它是简单的娱乐,不需要思考,没必要否定游戏。如果他能够带给你一点快乐,一点放松的话,不妨让自己在当时的时候是开心的,只是说要控制一下时间,不能够一直无节制的玩。在累了的时候可以稍微的玩一两次,换换大脑的思路,后面的话更加精神饱满的去做更好的事情。任何事情过了度就不好了。[愉快]

在当下我们这个社会,基本上已经脱离贫困了,只要是手勤体劳,肯认真去工作的话,还是能够养活得起自己的。只要是守法合规,那么社会还是会接受你的。不必把未来想的那么的不堪,别人的看法也不用在意,鞋合不合适只有脚知道,所以你所需要做的事去努力。预测未来的最好方法是创造它。[愉快]

如果你对自己不满的话,那可以去想一些办法去改变,可以把这些自怨自艾的时间用在寻找改变的方法上。就像是你今天写了这么一长文字一样,可以把这些不满意的地方一一写下来,梳理一下,然后每一个问题去对应的找一下方法。[玫瑰]

同学加油,你还有一年毕业,在这一年里面可以好好地学习,顺利毕业。也可以开始做一些职业规划,在网上有大量的这种资料。希望你可以成为自己想成为的人。