壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

我应该怎么办

我12岁就确诊了重度抑郁和重度焦虑,到现在三年了,我开始无法与人正常交流,稍微长一点的句子都结结巴巴一直读错,在人多的地方头晕心慌呼吸困难,有时还一边哭一边笑,我甚至不知道我的情绪来源,我应该怎么办?

祁洛呐  
梁苗苗的回答
梁苗苗心理咨询师

你好朋友

您能来求助,说明您有想改变自己的积极想法,这点很好哦,既然您已经确诊了,那就谨遵医嘱吧,好好配合医生哦。

祝福您生活愉快哦。