31岁单身女，容颜焦虑，做了双眼皮手术失... 31岁单身女，因为单身，觉得自己不好看，有容颜焦虑，听到有前同事去做双眼皮，自己通过其他同事询问，说做的挺好的（一点不好的都不说），那个同事也发美颜相机加持效果的照片给我看，年少无知听她们怂恿就去做了手术，她们也没有跟我说风险，主刀医生也不说，自己对手术也完全不了解，以为三甲医院的医生靠谱，自己啥也不问，结果出事 。结果被做实验的感觉，形状没有原来的眼皮好看，现在每天看着自己的眼睛就觉得很呆滞，眼皮也不舒服，经常需要眼药水缓解不适。别人整形整自信，我被整抑郁，整天都想死。发现死也不容易，那些方式都有点怕怕。修复空间又没有，第一全切手术被挖空了肌肉神经，疤痕也明显，我觉得活着好痛苦，眼皮牵拉疼痛不舒服和形状呆滞不好看。世界为什么那么多坏人，连医生都那么坏，她要是告诉我会挖空肌肉神经，我怎么会选择做手术呢？我为什么那么理想主义，做事情不考虑一下坏的结局，我现在好难接受这个事情。
31岁单身女，容颜焦虑，做了双眼皮手术失...
31岁单身女，因为单身，觉得自己不好看，有容颜焦虑，听到有前同事去做双眼皮，自己通过其他同事询问，说做的挺好的（一点不好的都不说），那个同事也发美颜相机加持效果的照片给我看，年少无知听她们怂恿就去做了手术，她们也没有跟我说风险，主刀医生也不说，自己对手术也完全不了解，以为三甲医院的医生靠谱，自己啥也不问，结果出事 。结果被做实验的感觉，形状没有原来的眼皮好看，现在每天看着自己的眼睛就觉得很呆滞，眼皮也不舒服，经常需要眼药水缓解不适。别人整形整自信，我被整抑郁，整天都想死。发现死也不容易，那些方式都有点怕怕。修复空间又没有，第一全切手术被挖空了肌肉神经，疤痕也明显，我觉得活着好痛苦，眼皮牵拉疼痛不舒服和形状呆滞不好看。世界为什么那么多坏人，连医生都那么坏，她要是告诉我会挖空肌肉神经，我怎么会选择做手术呢？我为什么那么理想主义，做事情不考虑一下坏的结局，我现在好难接受这个事情。
您好，31岁单身的您，因为容貌焦虑，觉得自己不好看，因此当您看到同事去做了双眼皮手术之后您心动了，也想去做，希望自己能够变得更加的漂亮一些，可是事与愿违，结果并没有您想象的那么美好，反而感觉是做失败了，医生和同事也没有告诉您手术的风险，所以您现在很苦恼、很愤怒、也很难过，感觉比之前更焦虑了是这样吗？
我特别能够理解您的感受，当发现自己做了手术之后效果反而没有原来的效果好，心里的那种难受程度是可想而知的，重要的是还没有办法修复，手术之后身体和心理都承受了常人无法承受的痛苦，您太不容易了，老师隔着屏幕抱抱您。
从您的叙述里面，老师大胆的猜测，您是否真的如您所说长的不好看？
旁人对您容貌的评价是怎样的呢？
容貌好看了您真的就有自信了吗？
容貌真的能够对您的一生产生很大的影响吗？
其实容貌并不能对您的一生造成太大的影响，您可以尝试看看您的周围或者说看看网络上的一些成功人士，他们的容貌真的很好看吗？
您再思考一下，会不会发现身边很多很帅气条件非常好的男士，他们娶的老婆却不一定都是很漂亮的对吗？
那么接下来我们再来探讨一下，什么样的美才是真正的美呢？在《笨女孩安琪儿》这本书中有讲到，一个人的外表并不重要，重要的是内在，心灵美才是真正的美。
当我们内在的善良和修养达到一定的高度之后，就会从内而外的散发出那种自信和美的光芒。
接下来老师给到您几点建议以供参考：
1.接纳现在的自己，即使真的长的不好看，这个是注定的，我们没有办法选择，我们唯独可以选择的就是如何去应对是吗？比如说我们不好看，但是我们可以多学习、多提升自己，让自己的内在变得越来越优秀越来越自信，这也是用另外
一种方式表现自己的美是吗？
2.找一位咨询师聊聊，让其协助去探索自己的原始情绪，去尝试重新认识现在的自己和内在的那个不那么自信的小孩儿，我相信这对您有很大的帮助；
3.有句话叫做三分人才七分打扮，经常看看时尚杂志，尝试给自己打扮打扮，说不定会有意外的惊喜哦。
最后建议您看看《接纳不完美的自己》这本书，我们每个人都有不完美的部分，但是每一个缺点背后其实都隐藏着一个优点，这是上天赐给我们的礼物，就等着我们去发现。
感谢您的信任。希望我的回答能够对您有所帮助。