22岁女孩，长期抑郁，但是近期不再像以前...

22岁女孩，长期抑郁，但是近期不再像以前一样歇斯底里感觉有所缓解，可是面对家人的说教，控制不住脾气

怎么办怎么办 2023年07月10日 08:37 IP属地: 河北

沈亚炯的回答

沈亚炯心理咨询师 IP属地: 浙江 2023年07月10日 09:53

感受到一直面对父母管教的错误方式，你承受了很多的负面情绪，但是你很坚强，一点点在走出来（不再像以前一样歇斯底里有所缓解）。面对家人的说教，当这一场景再次出现时，内心的情绪记忆会被唤醒，才会控制不住脾气，这很正常，同时老师也很理解你的这个行为。如果你愿意又刚好有时间的话，我们一起来探索，好吗？

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沈亚炯

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擅长领域：1、家庭亲子类：根据认知行为理论，帮助来访者理清亲子关系、家庭教育的方向，使亲子关系得到改善、家庭教育有新的发现。2、婚姻类：引导分析婚恋价值观、重新定义自我，从而获得新生力量。3、人际关系类：引导其人际有效沟通。4、个人成长类：引导分析个人成长规划。5、情绪管理类：分析来访者当前现状、情绪的本质，引导其自身发现从而情绪得到缓解。