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22岁女孩,长期抑郁,但是近期不再像以前...

22岁女孩,长期抑郁,但是近期不再像以前一样歇斯底里感觉有所缓解,可是面对家人的说教,控制不住脾气

怎么办怎么办  
祝心柠的回答
祝心柠心理咨询师

你好,听你说自己的状态,让人觉得很担忧也很心疼。年纪不大,却在忍受抑郁的病痛折磨,这一定很不容易。
你承受了这个年纪不该有的精神压力和痛苦,说明你一定是一个坚强勇敢的女孩子,性格一定非常坚韧,已经不像从前那样歇斯底里了说明你已经在尽量的控制自己和帮助自己,这真的很难得。
家人的说教,有时候对于我们来说确实是沉重的负担,这对于你来说,更加难以忍受,可能家人并不能很好得理解你。不如尝试着跟家人沟通一下,说清楚自己的需要和感受,尽量取得家人的支持和谅解,会不会好一些呢?
期待你的好转,祝福你。
希望我的回复对你有帮助,如有疑问欢迎私信。