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请问各位老师原生家庭的创伤造成的强迫性重复如何疗愈？有可以疗愈的老师吗？
您好，您已经意识到自己内心有很多创伤是源自原生家庭，这非常好，但是不知道如何去疗愈自己内心的创伤。 给您推荐一本修蓝博士的书《内在小孩》，您可以试着按照书中的一些方法，去连接自己的内在小孩，看看她需要的是什么，试着去安抚她，将过去的错误记忆清理掉，也许可以帮助到您疗愈自己的伤口。
请问各位老师原生家庭的创伤造成的强迫性重...
请问各位老师原生家庭的创伤造成的强迫性重复如何疗愈？有可以疗愈的老师吗？
您好，您已经意识到自己内心有很多创伤是源自原生家庭，这非常好，但是不知道如何去疗愈自己内心的创伤。
给您推荐一本修蓝博士的书《内在小孩》，您可以试着按照书中的一些方法，去连接自己的内在小孩，看看她需要的是什么，试着去安抚她，将过去的错误记忆清理掉，也许可以帮助到您疗愈自己的伤口。