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心累,没做什么,就是觉得累

心累,没做什么,就是觉得累

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李文华的回答
李文华心理咨询师

你好!非常理解你心累的感受,这种累,是身体上的累,远远比不上的。

方便的话,能说一说,发生了什么样的事情,让你感到如此心累么?

接下来,你觉着可以做些什么不一样的,来放松自己、缓解这种心累感受呢?

感谢你的信任,希望以上回复能够帮助到你。衷心祝愿你 早日走出心累感受!