我担心发表不了文章，成天焦虑怎么缓解？ 我往辽宁青年上投了一篇稿子，给做过编辑的外公和教我写作的老师看了。他们觉得可以去发表一下。成天担心，有点紧张。担心选错杂志风格，又担心编辑不喜欢我的风格。我和我妈看了一下辽宁青年，都觉得我的文章比大部分的文章要功底好一点。可是辽宁青年是省刊，让我觉得压力很大。我外公让我写新的文章了。可是我没心思写了。老师们谁能帮我解答一下这个问题吗？
我担心发表不了文章，成天焦虑怎么缓解？
我往辽宁青年上投了一篇稿子，给做过编辑的外公和教我写作的老师看了。他们觉得可以去发表一下。成天担心，有点紧张。担心选错杂志风格，又担心编辑不喜欢我的风格。我和我妈看了一下辽宁青年，都觉得我的文章比大部分的文章要功底好一点。可是辽宁青年是省刊，让我觉得压力很大。我外公让我写新的文章了。可是我没心思写了。老师们谁能帮我解答一下这个问题吗？
您好，首先祝贺你，拥有向省刊投稿的实力与勇气，并成功迈出了第一步。因为是初次，担心紧张也是挺正常可以理解的。可以试试控制的两分法：努力控制我们能控制的事情，而不要妄图控制我们无法控制的事情。前半句的意思是专注精进，后半句的意思是顺其自然。想想这件事情，哪些是你能控制的，哪些是你不能控制的。把二句话结合起来，才能既保持积极上进，又保持内心平静的方法。