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普通县城来的大学生学习一般也没有什么才艺但总想做一些事来证明自己但往往结果都不如意对未来很迷茫怎么办
你好,我是壹点灵心理服务师 感受到了你希望在大学里得到认同、认可的愿望,感觉自己学习、才艺不突出,想通过做其他的事情来证明自己,说明你很努力,也很有上进心。 首先我们要了解,每个人都有优势和局限,看一下我们优势是什么?发展我们的优势,能让我们更快达到目标 其次,建立合理的预期,制定一个自己可以实现的,可测量评估的目标,不管对自己、对事情不要产生过高的预期,预期过高会让我们心理产生挫败。 此为,我们可以把目标拆分成一个一个小目标来完成,积少成多。这样也可以增加我们的自信心。 在做事的过程里,没有达到你想要的结果,不是我们的问题。事情的发展是需要时间,也需要一定的条件。 我们要去分析问题,是能力需要去提高,还是需要的外界帮助与支持。 希望我的解答能帮助到你。
普通县城来的大学生学习一般也没有什么才艺...
普通县城来的大学生学习一般也没有什么才艺但总想做一些事来证明自己但往往结果都不如意对未来很迷茫怎么办
你好,我是壹点灵心理服务师
感受到了你希望在大学里得到认同、认可的愿望,感觉自己学习、才艺不突出,想通过做其他的事情来证明自己,说明你很努力,也很有上进心。
首先我们要了解,每个人都有优势和局限,看一下我们优势是什么?发展我们的优势,能让我们更快达到目标
其次,建立合理的预期,制定一个自己可以实现的,可测量评估的目标,不管对自己、对事情不要产生过高的预期,预期过高会让我们心理产生挫败。
此为,我们可以把目标拆分成一个一个小目标来完成,积少成多。这样也可以增加我们的自信心。
在做事的过程里,没有达到你想要的结果,不是我们的问题。事情的发展是需要时间,也需要一定的条件。
我们要去分析问题,是能力需要去提高,还是需要的外界帮助与支持。
希望我的解答能帮助到你。