不想看但还是看了的视频 今日日记 今天周五，工作量相对少一点，忙里偷闲的机会也多一些，就在手机里刷视频，看到一些关于道德绑架的动画以及老人家在社会中倚老卖老的视频，就忍不住点了进去看，有时候很奇怪，明明这些视频之前看过而且是属于带来负面影响的视频，但还是不自觉的去点开来看，而且有时候视频APP好像会预判到自己接下来想看的内容一样，总之一句话概括，有些视频，是自己不想看却又不自觉点开看
不想看但还是看了的视频
今日日记
今天周五，工作量相对少一点，忙里偷闲的机会也多一些，就在手机里刷视频，看到一些关于道德绑架的动画以及老人家在社会中倚老卖老的视频，就忍不住点了进去看，有时候很奇怪，明明这些视频之前看过而且是属于带来负面影响的视频，但还是不自觉的去点开来看，而且有时候视频APP好像会预判到自己接下来想看的内容一样，总之一句话概括，有些视频，是自己不想看却又不自觉点开看
你好，谢谢你的提问。
那个周五对你来说，是一个相对轻松的日子，但那份轻松被负面视频影响了，使情绪有了不好的感受。但是为什么，明明自己已经预判了视频的结局，还是忍不住点开呢？
任何行为都包含意义和需求，看那些视频或许能满足你某些方面的需求，如公平正义的彰显，道德情操的体现等。
如果你想进一步了解这个行为，不妨对点开视频的自己进行观察，观察自己有什么行为、有什么感受和想法、有什么情绪并记录下来，进而能对自己有更多的了解。