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特别喜欢逛购物APP,最喜欢看服装,怎奈...

特别喜欢逛购物APP,最喜欢看服装,怎奈胖穿什么都不好看,什么都不适合挺焦虑的

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李淑云的回答
李淑云心理咨询师

您好!

看得出您很喜欢漂亮的服装,但是对自己的身材不满意,有很多焦虑情绪?这种情绪,很多人都会有,特别是年轻女性。

服装的款式对不同的体型有不同的适配度,找到适合自己体型和风格的服装款式,也许会让你焕然一新?

此外,如果对自己的身材不满意,也可以通过调整饮食、加强运动来逐步改善,这方面有没有尝试?

关于改善身材焦虑等等问题,也许您有空可以来聊聊!