失眠,焦虑 二十四岁女孩,因为最近毕业找工作,心情焦虑,来自家人带来的压力很大,非常非常难受,失眠明显,食欲下降,情绪此起彼伏,刷到搞笑视频就特别特别开心,就一小会之后就感觉非常非常平淡,无论是悲伤还是难过都没有,就非常平淡,轻生想法经常出现在脑海中,该怎么办啊?
失眠,焦虑
二十四岁女孩,因为最近毕业找工作,心情焦虑,来自家人带来的压力很大,非常非常难受,失眠明显,食欲下降,情绪此起彼伏,刷到搞笑视频就特别特别开心,就一小会之后就感觉非常非常平淡,无论是悲伤还是难过都没有,就非常平淡,轻生想法经常出现在脑海中,该怎么办啊?
看到你已经毕业在家待业状态,再面临到父母的催促,让你感到非常的压抑与焦虑,因此会有失眠的情况发生。手机的短视频可能只会让你短暂的忘记现实的烦恼,但当放下手机时烦恼又会来临。
可能自己还没有想好要找什么工作吧,等你想好后,我想应该不是什么那事儿。面对父母的催促,你可以适当和父母沟通一下,自己的现状,想父母会理解你的。
不管遇到什么事情,请好好珍惜自己的生命,毕竟正是美好的年华,一切都会好起来的,愿你早日从这些烦恼与焦虑中走出来。