张先琴

能感觉到我们的失落与无奈。正如我们表达的对朋友的渴望与期待，但现实生活中又不能如愿的心情。面对生活与学习的压力，我们可能希望能有个交心的朋友聊聊，释放内心的压力与躁动。但有时符合我们期待的朋友又是可遇而不可求的，那么在遇到这样一个朋友之前，想想我们能做些什么，有什么途径可以缓解这个时候的孤独呢？有什么是我们可以做的呢？ 愿你越来越好。

爱上自己： 尊重自己的内心，接纳自己的不完美；多给予自己肯定，哪怕是一个微小的收获或一件事儿的完成；不断的赞美并每天找一个自己身上的优点。 渐渐的我们将会爱上自己，接纳自己。

您好，很高兴解答您的问题。 感觉男友不让我们乱发信息，触动到了我们的某些情绪，使得我们的一些感情没办法流动，因而感到有些压抑。这样的情绪是正常的，那么我们要想一下这个情绪是来自哪里？我们又能怎样排解我们的这个情绪呢？

您好，我是壹点灵心理倾听师张先琴，感恩遇见； 能感受到我们的困惑与担忧，是发生了什么，让我们有这样的困惑吗？或是遇到了什么生活中的事情，但担忧平台的安全性，想说又不敢说吗？ 希望我的回答对您有帮助，祝愿您一切都好。