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什么办法能让我死掉

我妈说齐齐哈尔坍塌事故死的为什么不是我?
好烦啊,心情一直很糟,为什么我死不了。

可怜的小猫咪  
王如东的回答
王如东心理咨询师

你妈对你说这样的话,的确挺狠的,你好像处在一种不好的亲子关系中。不知道你现在几岁,你介绍的信息较少,我们也很难给你提什么建议。你可能也不需要什么具体的建议。

我能感受到你的心情很糟,如果我是你的话,大概也会像你一样难过。你可能想过自杀,但是你想到自己现在就这样死去,可能心中也会有不甘,你应该还是想多看看这个世界的,多体验一下人生的。

任何一种关系都是双方或多方互动的结果,比如妈妈和女儿的母女关系,妈妈这个称谓如果没有女儿,它就不成立,也就是说只要提到妈妈,其实就对应有一个女儿的。别人是无法评价这个妈妈的,别人就是说这个妈妈再好,只要这个女儿说她的妈妈不是一个好妈妈,那她就不是一个好妈妈,全天下的人都说她好也没用。同样的,女儿也是如此。这提示我们可以在了解了自己的感受之余,也可以试着从另外的一个角度看一下这段关系,比如换位思考一下。

你是妈妈的话,就站在女儿的角度思考一下。你是女儿的话,看能不能也站在妈妈的角度去想想。妈妈跟你说那么狠辣的话,这是一种语言暴力,肯定是不对的。同时,它也许也只是因为情绪激烈,难以自制,并不是真心话。那她为什么会有那么激烈的情绪呢?是她的原因,还是女儿的原因。她的原因是什么,比如她在做别人的女儿的时候,是不是也被如此对待过,她现在这样对待你,是不是一种无意识的一种行为呢。那你有没有一些情绪激烈的时候呢?那是什么原因呢,可不可以想想看呢。

真的很抱歉,你的心情都已经特别特别糟糕了,我还在这里引导你该去多思考一下。我不能打着为你好的幌子,不顾你的感受,那我就打住吧。

谢谢你的提问。