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缺爱人士,已经尽力爱自己了,但仍希望能获...

缺爱人士,已经尽力爱自己了,但仍希望能获得爱和包容,该如何解开执念或者得到呢?

清新俊逸的高轩  
高金枝的回答
高金枝心理咨询师

嗯,你好,如果我们已经尽力爱自己了,但是仍有希望获得爱和包容的话,那说明我们其实是自己还没有满足自己,也就是说还是处于一个缺爱的状态。所以才会希望能够获得别人的爱和包容,希望从别人那里得到,那总结下来其实是自己还是不够爱自己的。

那其根本原因有可能和我们的原生家庭有关系,因为如果在童年经历中,自己的父母不够爱自己的话,那自己就会潜意识里是无法爱自己的,所以我们要想从根本上解决问题的话,还是要处理和原生家庭的关系,去疗愈自己的童年。