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如何充分利用空闲时间?

下班后无所事事,感觉时间都是浪费了,不知道该如何充分利用

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袁小翠的回答
袁小翠心理咨询师

您好,我是壹点灵心理倾听师袁小翠!
刚刚看到您提的问题“如何充分利用空闲时间”,能感受到您很想充分利用好下班后的空闲时间,也不知做点什么,怎么做?才能把时间充分利用起来。其中,我感觉您对此有着困惑,可能有些想改变现状,但又不知道从何做起?如果您愿意,可以和我聊聊您的困惑吗?