看见比自己漂亮的就很自卑 这个问题围绕我已经很久了，大概四五年了。只要遇到比自己漂亮的就会很自卑，自卑到都要抱怨一下，为什么我就不能再好看一点？为什么上天爱其他人不爱我。我知道一个人的美不止在外表，我查了很多答案。说提升气质，多读书，去运动。我都做了。可是还是很自卑，这种情绪现在已经严重到没有心思做别的事情。一边想通过吃来解决问题，一边又告诉自己不能胖，不能吃。自己不会唱歌，不会跳舞，没有特长。为什么别人漂亮又多艺。我也想学，可是没有天赋。我做过测试没有抑郁，但是我一直希望有一场意外，彻底带我离开这里 。我想集中注意力做一些事，让自己提升的事。可是因为自卑焦虑而无法集中。
看见比自己漂亮的就很自卑
这个问题围绕我已经很久了，大概四五年了。只要遇到比自己漂亮的就会很自卑，自卑到都要抱怨一下，为什么我就不能再好看一点？为什么上天爱其他人不爱我。我知道一个人的美不止在外表，我查了很多答案。说提升气质，多读书，去运动。我都做了。可是还是很自卑，这种情绪现在已经严重到没有心思做别的事情。一边想通过吃来解决问题，一边又告诉自己不能胖，不能吃。自己不会唱歌，不会跳舞，没有特长。为什么别人漂亮又多艺。我也想学，可是没有天赋。我做过测试没有抑郁，但是我一直希望有一场意外，彻底带我离开这里 。我想集中注意力做一些事，让自己提升的事。可是因为自卑焦虑而无法集中。
你好，看见别人比自己漂亮的就很自卑，嗯，如果自己已经用了很多办法都没有解决的话，我想有可能是跟自己的童年经历有关系，是不是在自己小的时候，因为父母啊，亲戚啊，嗯，说过自己不漂亮，在小的时候就造成了一些心理上的阴影，这个呢可能就需要通过对童年的经历去探索，去疗愈我们童年的一些事件给我们带来的伤害，希望才能在根本上解决问题。
建议可以找一个合适的心理咨询师去帮我们去探索一下自己的童年，并疗愈自己的童年，这样就可以在根本上解决问题。