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想和别人说话

现在工作的性质是各干各的活,工作内容基本不需要沟通,没人和我说话,刚开始还不难受,时间长了好难受,感觉自闭了,想和人说话,自己还是挺喜欢和别人聊天的,这种情况怎么办呢

感恩灵芝  
高金枝的回答
高金枝心理咨询师

你好,如果工作的时候,公司制度不允许跟别人说太多的话,那我们可以下班以后多参加一些社会上的一些活动,这样可以那中和一下,如果公司允许的话,那如果我们想和同事聊天,那也可以聊一聊,嗯。