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希望自己有种明辨是非的成熟

我已年过而立了,在历来的家庭教育中我稍微不听话都会遭到非常严厉的训斥,使我觉得无论在什么场合,无论是谁,只要不听对方的话都是不懂事和没有礼貌,我找过咨询师,她说我是屈从型人格,最关键的是我始终整不明白一个道理,就是一个人在挨训和挨揍的时候哪些情况属于为这个人好?哪些情况属于欺负这个人呢?

日新月异的绮艳  
赵永霞的回答
赵永霞心理咨询师

没有一种爱是用暴力表达的,包括语言暴力。感觉你在人际交往中战战兢兢、如履薄冰,你的恐惧不安弥漫整个屏幕。如果你觉得批评和指责让你不舒服,那它就是伤害,先有态度后有内容,你的生活经验和学识早已给了你明辨是非的能力,去感受和分析事情本身,这是你的一手资料,而不是经过别人加工以后给你转述了什么,或许对你更有帮助。