每次去娘家时候 妈妈总说，你还是不要...

我可以理解你对这种说法感到反感。这种情况可能会让你感到伤心、沮丧或者无助。首先，我建议你试着与你的妈妈沟通，表达你对这种说法的感受以及你希望改变的愿望。与她坦诚地交流可能有助于解决这个问题。

另外，你可以尝试以下几点来应对这种情况：

1. 接纳自己的情绪：承认你对这种说法的反感是正常的。不要把自责或愤怒归咎于自己，而是尝试接受你的情绪，并寻找积极的方式来处理它们。

2. 寻求支持：找一个可以倾诉的人，例如朋友、家人或心理健康专业人士。与他们分享你的感受，听取他们的建议和支持，这可以帮助你减轻压力和负面情绪。

3. 自我关怀：在面对压力和负面情绪时，确保给自己足够的关爱和呵护。通过健康的饮食、良好的睡眠、适度的运动和放松技巧（如冥想、深呼吸或温水浸泡）来照顾自己的身心健康。

4. 寻找积极的应对策略：尝试寻找应对这种情况的积极策略。例如，你可以和妈妈一起制定一些沟通规则，或者尝试与她分享你自己的成长和进步，以改变她对你的看法。

最重要的是，记住你的感受和需要是重要的，并且你有权利寻求和建立健康的人际关系。如果你觉得这种情况对你的心理健康产生了负面影响，不要犹豫寻求专业心理咨询师的帮助。