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每次去娘家时候
妈妈总说,你还是不要来了
这句听多了让人好反感
你好,听你说到每次回娘家,妈妈会说让自己还是不要再来了,总是这么说,已经让我们非常反感了是吗?
非常理解你的心情,自己的家每次回去,却让自己不要回来,感觉自己的母亲就不像自己母亲一样,感觉自己不是这个家庭的成员一样。让人非常的愤怒和失望是吗?
这世上有多少人因为父母的不成熟,不理智受到很多来自父母的伤害,最大的受伤不是来自外面,而是来自家里。
那我们如何调整这种呢?
首先我们要意识到一点就是父母不是完美的,他们也有不成熟的行为。就像母亲这样说话,就是一种不成熟的表现,并不是我们不够好。当意识到这一点以后,是不是心里感觉舒服了很多呢?
另外,我们也和母亲表达一下自己的这种情绪,让他知道,看她会不会自己主动改变呢。
希望能够启发到你,祝你开心起来!
我可以理解你对这种说法感到反感。这种情况可能会让你感到伤心、沮丧或者无助。首先,我建议你试着与你的妈妈沟通,表达你对这种说法的感受以及你希望改变的愿望。与她坦诚地交流可能有助于解决这个问题。
另外,你可以尝试以下几点来应对这种情况:
1. 接纳自己的情绪:承认你对这种说法的反感是正常的。不要把自责或愤怒归咎于自己,而是尝试接受你的情绪,并寻找积极的方式来处理它们。
2. 寻求支持:找一个可以倾诉的人,例如朋友、家人或心理健康专业人士。与他们分享你的感受,听取他们的建议和支持,这可以帮助你减轻压力和负面情绪。
3. 自我关怀:在面对压力和负面情绪时,确保给自己足够的关爱和呵护。通过健康的饮食、良好的睡眠、适度的运动和放松技巧(如冥想、深呼吸或温水浸泡)来照顾自己的身心健康。
4. 寻找积极的应对策略:尝试寻找应对这种情况的积极策略。例如,你可以和妈妈一起制定一些沟通规则,或者尝试与她分享你自己的成长和进步,以改变她对你的看法。
最重要的是,记住你的感受和需要是重要的,并且你有权利寻求和建立健康的人际关系。如果你觉得这种情况对你的心理健康产生了负面影响,不要犹豫寻求专业心理咨询师的帮助。
你好, 理解你的感受,听到妈妈反复说这句话确实可能令人感到不舒服。
首先,试着换个角度来思考这句话。或许你的妈妈表达的方式有些笨拙或者语气不太好,但可能她心底的意思是关心你。她可能真的不想让你奔波劳累,担心你的安全或者其他原因。尽管她的表达方式不太好,但你可以试着理解她内心的意愿。
其次,沟通是解决问题的关键。如果你觉得这句话让你不舒服,可以主动和妈妈沟通,诚恳地表达你的感受。告诉她你理解她的关心,但也希望她能用更温和的方式表达。通过沟通,或许能够促使你们之间更好的理解和互相尊重。
另外,也可以试着寻找其他的方法来改变这种局面。例如,你可以在去娘家之前提前与妈妈商量,告诉她你的计划和想法,让她放心。或者,在娘家期间主动参与家务或帮助妈妈做些事情,以此展示你的责任和关心。
总之,尊重和沟通是解决这类问题的关键。试着从不同的角度理解妈妈的意图,同时主动和她进行沟通,寻找解决问题的方法。希望我的回答对你有所帮助。
每次妈妈是这样的话,让你感受到不受欢迎,不被接纳,心里很反感妈妈如此表达。
如果单独看妈妈这样一句话的表达我的感受是和你一样的。
有的时候我们会因为对这句话比较敏感,就会忽略他的语境,也许我们需要把前前后后的话都连到一起来理解妈妈的话。
另外可能你一直以来对妈妈确实有一些压抑的情绪不能表达,以至于到现在又产生了不愉快的情绪,再次压抑自己。又不想和妈妈说让妈妈伤心,长此以往就像滚雪球一样,你会越来越压抑自己,对妈妈的意见也会越来越大。
如果自己无法调整,可以到自己是梳理一下和妈妈的关系,做一些创伤处理。
希望我的回答可以帮助到你,我是心理咨询师李艳利。 如果需要我的帮助可以点击我的头像预约咨询。
你好,很高兴和你讨论这个话题
听到妈妈这样说肯定会让你感到不舒服和反感。但是要意识到,每个人都有自己的情感和说话方式,有时候他们可能是出于某种原因说出这样的话。以下是一些建议来处理这种情况:
1. 沟通:找一个适当的时机和心平气和的方式与妈妈进行沟通。表达你对她的话感到受伤和反感的感受,并试图理解她背后可能的意图。询问她是不是有什么特定的原因或担忧,导致她说出这样的话。
2. 理解和接纳:虽然这些话可能让你感到受伤,但试着从另外一个角度来看待,理解母亲说话的意图。她可能是担心你在家时会感到不自在,或者她有自己难以表达的情感。
3. 自我肯定:不要让这样的话冲击你的自信心。相信自己有价值,尽力去表达自己和与他人进行交流。记住,每个人都有不同的表达方式和沟通风格,不要过度自责或对自己要求过高。
4. 寻求支持:如果这种情况持续困扰你,不妨考虑和其他家庭成员、亲朋好友或专业人士交流。他们可以提供一些建议和支持,帮助你更好地处理这种反感的感受。
最重要的是,保持与家人的良好沟通,尊重彼此的感受和意见,试着通过理解与接纳来化解矛盾。
希望我的回答可以帮到你
是的,非常理解你你回去看你妈妈她反而说了一些非常让你不舒服的话。其实我看到是问题是矛盾,是你妈妈对你有些意见她才会这样说的,所以如果你想要化解矛盾的话,那你需要跟她有一些沟通,但前提是你想要化解你们之间矛盾并且有耐心的情况下,你可以做如下的沟通你可以说:
妈妈我不知道你说让我不要来了是因为什么,我不知道你对我有什么样的意见,如果你对我有什么意见的话你可以跟我表达出来,那我们去沟通一下我们问题是什么,那我们如何去解决这个问题,但是如果你总是说要我不要来了,这句话会让我非常的受伤(难过),甚至真的会把我们的关系越推越远,这不是我想要的结果,也不是我想要看到的,所以我想跟你有一个真实的坦诚相待的沟通好让我们化解我们之间的矛盾…..
您好,因每次去娘家的时候,妈妈总说您还是不要来了,经常听到妈妈这样说,这让您感觉到很反感,似乎在这反感的背后还隐藏着生气、愤怒、失望的情绪?我们不妨一起来看看这份反感,一起探讨这份反感对您来说意味着什么:
1.我们尝试客观地回顾以往在娘家的生活经历中,出现类似您描述中的情况多吗?您也可以回忆近期一段时间里,当出现这样的情况时,您处于什么样的状态,正在经历着什么?2.再者体会一下您那时当下的反感,当您处在什么样的情境中,面对母亲这样说会感到很反感?3.当面对母亲说您还是不要来了,您当时的感受和想法是什么?带来的影响是什么?
根据认知行为疗法情绪ABC理论来看,让您引发情绪和行为的直接原因并不是母亲说这件事情本身,而是您如何看待母亲这样说,您的想法/认知是直接引发反感情绪和行为的结果。
下面是一些小小的建议,您可以参考是否对改善这种反感情绪是否有作用:
1、每次当母亲说您还是不要来了,是在什么情境下说的?她想要对您表达的意思是什么?弄清楚母亲想要表达的意思,或许可以改变您对这件事的想法与认知。
2.明白母亲想要表达的意思后,或者可以尝试与母亲心平气和地沟通,说出您内心的反感情绪与感受,找到积极改善与母亲相处交流的模式。